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被害妄想になっていない?

困った時に読むメルマガ『交渉術で道は拓ける』
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━08.10.01━━




いつもご購読有難うございます。

 
今日が初めてという方・・・・・はじめまして

就職活動中の皆さんや、
社会人3年目ぐらいまでのフレッシュマンの皆さん向けに

【困った時に読むメルマガ】
読むと元気が出るメルマガを目差しています。


これからもよろしくお願いします。



さて、今日のテーマはこれです。

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 被害妄想になっていない?



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☆ どうして俺がこんな目に!
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仕事が忙しい時に、家庭や家族のこと友人のことで問題が起き、
問題解決の時間がまったく取れないといったことがあります。


まさにパニック状態です。
考えなければならないことが山ほどあります。

その上、仕事もたまる一方です。


こんな時に必ず起きるのが、自己防衛反応というものです。



なんとか自分を正常な状態にしようとして、精神が自動的におこす作用です。


主にどんな作用を起こすかというと
『自己の正当化作用』です。


○自分のやっていることは正しい
○自分の考えは正しい


と思い込むことから始まり


○原因はあいつだ
○自分を苦しめているのはあの事が原因だ


と、外部に原因を求めます。




例えば、友人のアパートの保証人になっていたとします。

ある日、アパート管理会社から電話が来ます。


『○○さんのお家賃が3ヶ月滞納しておりまして、ついては保証人の・・・・・』


さっそく友人の携帯に電話を・・・・・
しかし電源は切られておりつながりません。



友人のアパートに行く時間もとれない、2週間ぐらいは休みも無い。
困ったどうしよう!



この場合、滞納した友人が悪いのだ! と思います、誰でも。

次に、こっちの都合も考えずに、
仕事中にも電話をかけてくる管理会社が悪い!
と思うようになります。

その次に、家賃も払えない友人にアパートを貸した大家が悪い!
と、ここまで飛躍してきます。



そしてとうとう
『悪いのは大家だから、家賃の立替なんてする必要がない』
こんな結論になってしまいます。



そんな馬鹿な!
と思われるかも知れませんが、こんな心理状態になるものです。

自分を正当化しようとする心理が、自分は犠牲者だと思うようになる。
一種の被害妄想です。




最近、仕事がうまくいかない。

○毎日方針が変わる上司のせいだ
○同僚が自分を避けているようだ
○誰も協力してくれない
○成果をあげたのに認めてもらえない

ここにも被害妄想となっている典型があります。


悪い事の原因を他人のせいにする。



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☆ たいしたことは無い、きっとうまくいくよ!
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トラブルに巻き込まれた時
仕事がうまくいかない時


『たいしたことは無い、きっとうまくいくよ!』
と思うことが大切です。



被害妄想の心理状態にあると
なんでも、どんなささいなことでも
悪い方へ、悪い方へと考えてしまいます。


○人の言葉が信じられない
○自分を騙そうとしているのだ
○何故、自分がこんな目に

こんな思いになった時には気持ちを切り替えます。

『たいしたことは無い、きっとうまくいくよ!』



悪意であなたに接している人はいません。
みんな、それぞれの立場があって、あなたに接してくるのです。


時間がたってみると
『たいしたことは無かった、うまくいったよ!』
となるものです。





先にあげた家賃を滞納した友人は
実は、事故にあって入院し、連絡がとれなくなっていたものです。

退院したあと連絡があり、入院保険金で滞納家賃を払う事ができました。





『たいしたことは無い、きっとうまくいくよ!』
この言葉に、何度救われたか分かりません。


○騙されて買取ったお店の商売を止めた時
○保証していた取引先が倒産して多額の保証債務をかかえた時
○資金繰りがつかずに会社を任意整理した時
○借金で困り果て自殺をしようとした時
○ある事件で検察官の尋問を受けた時
○単身赴任先で突然会社を辞め再就職に挑んだ時

まあ、いろいろありましたが、こうして今日もメルマガを書いています。

いつも心の中にはこの言葉があります。
『たいしたことは無い、きっとうまくいくよ!』




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☆ 2009年就職情報
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■新着情報 9/30までにエントリーを開始した企業

新しくエントリーを開始した企業情報は
⇒ http://www.businessman21.com/entry/2008/10/post_20.html



■編集後記

大阪の個室ビデオ店で火災があり、15名の方が亡くなられました。
⇒ http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081001-00000512-san-soci

いたましいことです。

ホテル代わりに使われていた人もいるらしく、
出張中に災難に会った人は気の毒です。


災難はいつやってくるか分かりません。
自分の身は自分で守るしかありません。


お互いに気をつけましょう。

【クリックするだけで救われる命があります】
クリック募金によるNPO支援や、企業とのコミュニケーションを通じて
“持続可能な社会づくり”を推進するサイト
⇒ http://www.dff.jp/

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